手洗い・うがいをしよう!
2014年02月13日
ここ最近、寒い日が続いています。
少し前は、春のような暖かさでしたが、一変して真冬の気候に逆戻りです。
この冬はインフルエンザが流行中とのことで、
我が社でも、インフルエンザに罹り、やむなく仕事を休む人が出てきました。
幸いにも今シーズンは、まだ体調を崩していないですが、
しばらく寒さは続きますので、風邪やインフルエンザに罹らないよう
予防していかないといけないと思っています。
さて、風邪の予防で言われる手洗い・うがいの勤行ですが、
時間が取れず面倒だったり、つい忘れてしまう方が多いのではないかと思います。
勤務中、外出することがありますが、戻ってきて、そのまま着席ということがあるので、
意識して、手洗い・うがいを習慣づけしたいと思います。
特に手洗いは、指の股や手首も忘れず、流水でしっかりと洗い流して、
念入りに行いたいと思います。
うがいも、まず口の中をゆすいでから、うがいを始めると良いみたいです。
バランスの取れた食事と、睡眠時間を確保し、免疫力アップさせて、
この冬を元気に健康に過ごして行きましょう!
築炉工事の設計・施工、セラミックスの超精密加工に技術・技能を活かす板井築炉株式会社
カテゴリー: スタッフブログ,総務 コメント: (コメントはまだありません)
コメントを残す